Aguacate Avocado
Aguacate una fruta que contiene una gran cantidad de potasio.

El potasio es un tipo de electrolito que ayuda al cuerpo humano con el buen funcionamiento de los nervios y los músculos.

 

Magnesio y su función en el cuerpo humano: El magnesio es un nutriente muy necesario que interactúa en el cuerpo para hacer que el metabolismo funcione de manera adecuada.

La vitamina E fortalece el sistema inmunológico, además de ser un exelente intermediario en la buena comunicación entre las celulas.
Aguacate partido

Por adlax

Fotografía y Nutrición.